夏、ですね。

海や山といったレジャーに出かけるんじゃなくても、紫外線対策は日常的に必要…って
言われるようになって久しいですが、皆さんはどんな対策をされているでしょうか。
最近は、普通の化粧下地なんかでもUV効果のあるものがほとんどではありますが、
果たしてそれで十分なのか、っていうとちょっと足りないような気がします。
肌質によるとは思いますが、私は普通に通勤しているだけなのに、しっかり日焼け
しちゃうんですよね。
だったらちゃんとした「日焼け止め」を使えばいいじゃないかっていう話なんですが、
日焼け止めって、肌がゴワゴワした感じになりませんか?
腕なんかはまぁそれでもいいか、と思えるのですが、顔がどうもねって思います。
日焼け止めの上にメイクをするとうまく乗らないし。
何か良いものってないのかな、と、ちょっとネットで探してみました。
それで見つけたのが「hana」というオーガニック系のメーカーさんの「ウェアルーuv」
という商品です。
皆さん、このメーカーってご存知ですか?
知る人ぞ知るっていう感じのモノらしい。
私は基本的に肌も丈夫だし「安くていいよ」っていうスタンスの人なので知りません
でしたが、敏感肌の方なんかは愛用している方が多いようです。
ちょっとお高めではありますが、それだけのことはある厳選した素材と製法みたいです。
試してみようかなと思っています。
hana ウェアルーuv

爪のケアに必要なもの

皆さんは、爪のケアにネイルオイルって使いますか?
健康な爪を維持するため、ジェルの持ちをよくするためには欠かせない
お手入れですよね。
色々なメーカーから様々なネイルオイルが出ていますが、なかなか
気に入ったものが見つからずにいます。
何かオススメのネイルオイルがあったら教えてもらいたいです。
ベースになるオイルはホホバオイルが一般的らしいのですが、その
オイルの種類によって、着け心地の重さが変わるらしい。
色々試したいところですが、1本買ってしまうと使い切るまで他の物を
買う気にはなれず、いつになったら「これが私の1本!」と思えるものに
出会えるかなぁ、と思っています。
一時期、ネイルサロンで塗ってもらうだけでもいいんじゃないか、と、
毎日自分でケアするのをさぼってみた時期があったのですが、やっぱり
ダメですね。爪の脇の皮膚が固くなって、髪の毛なんかに引っかかる
ようになっちゃいました。
先日、ロフトに買い物に行ったついでにネイルグッズコーナーをじっくり
眺めてみましたが、うーん、見ただけじゃ何がいいのか、やっぱり
分からないですね。
お花…あれは造花なのかな? が入ってるものとか、見た目の好みで
選ぶのが正解、なのかなぁ。
皆さんのネイルオイル選びのポイント、教えてください。
ネイルオイル

あぶら取り紙に夢中

顔がどうしてもテカってしまう。
お店にはテカリ防止パウダーや、大きなサイズのあぶら取り紙だって売っているのに、私の顔にはそんなものでは済まない程に脂が出てしまう。
こういうものは、夏になるとより分泌量が多くなるとは言うが、私は冬でもあぶら取り紙が欠かせないのだ。

あまりにもそのテカリが酷いものだから、恋人に美容皮膚科に行ってはどうかなんて事を言われた。
それも、日を空けて3度程。
私が今まで付き合ってきた人は、人の容姿や服装について意見は言うものの、そこまではっきりと物を言う人たちではなかった。
だからこそ、今付き合っている彼がそこまで言ってくる事に反発をしつつも、まあ確かにそうだと思っている自分もいる。

美容皮膚科等行った事はなかったのだけれど、こういうところって結構値段がするものなのね。
ネットでいくつも調べただけでもどこも似たり寄ったりな価格だ。
確かに、顔に関するもので価格競争をされても、質は保たれているのかが気になってしまうかもしれない。
そう考えると、この値段は妥当なのか。

そんなこんなで、一先ず考え中なのだけれどこうしている間にもあぶら取り紙が欠かせない。
基礎化粧から変えなくてはいけないのだろうけれど、顔に乗っている脂を取るにはこれがないとだめだ。
顔 テカリ防止

紫外線

6月に入り、早くも夏真っ盛りといった気候になりましたね。
日中の暑さといったら、すでにバテてしまいそうな程です。
6月の頭にこんな風だと先が思いやられますね。

それに比べ、夜はまだ涼しくて過ごしやすく感じます。
就寝時には助かりますが、この温度差で体調を崩しやすくなりがちです。
気をつけなければいけませんね。
気をつけるといえば、紫外線。

車に乗っていると、昼間の紫外線は既にジリジリする程です。
肌の老化の原因は半分以上が紫外線による光老化というものらしいですよ。
恐ろしいですね。

幸い私は屋内での仕事ですので、外に出られる方に比べたらまだマシですが、それでも気を抜いてはいけませんね。
毎日しっかりと日焼け止めを使用しています。
最近ではメンズの日焼け止めも、もう一般的になっているようですね。
男性、女性に関わらず老化は誰もがさけたいものです。
それだけではなく、紫外線は人体に良い影響はありませんからね。
毎日のケアを怠らないようにしましょうね。
メンズ 日焼け止め

疲れやすい時に

私はとても疲れやすく、疲れが見た目にすぐに出てしまうのが悩みの一つです。
顔色が冴えないのはもちろんですが、疲れのせいか顔がむくみやすく、それはフェイスラインに顕著に表れ、吹き出物もたくさん出来てしまいます。

疲れているなと気づいた時は、出来るだけ身体に負担をかけないよう、早めに就寝するように心がけているのですが、仕事がとても忙しくなかなか思うようにいきません。

仕事が繁忙期に差し掛かると、疲れたとは思っても思うように身体を休めることができないのです。

顔は特に目に見えて気になる部分なので、せめてお手入れだけでも、とスキンケアは丁寧にやっています。
ビタミンとミネラルも気にして摂取するよう心がけ、栄養面でもフルーツや野菜を積極的に摂るなどして肌や身体にいいものを摂り入れるようにしています。

特に、ジュースにすると効率よく摂れると聞いたので、葉物野菜を一緒にミキサーにかけて毎朝グリーンスムージーにして飲んでいます。

バナナとキウイが特に美肌にいいとのことなので、この二つとオレンジやグレープフルーツ、野菜はホウレン草や小松菜などを入れています。

見た目は青汁のようですが、味はフルーツジュースそのもので、とても飲みやすく気に入っています。
疲れやすいときもこれなら栄養補給できるので助かっています。
フェイスライン ニキビ